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材料:

1.雞胸肉 (我是在家樂福買的清胸肉) 1片

2.無糖優格 3大匙

3.黑胡椒 1/8小匙

4.鹽巴 1/2小匙

丟洗甘阿安捏娘~~

沒想到 這到料理真的那麼簡單又好吃

真的是完全沒有難度啊!!

我是照著矽谷美味人妻KT的食譜去做

唯一一個要注意的是 每個人家裡的烤箱品牌型號都不盡相同

所以當在按照食譜做烤箱料理時 還是要站在烤箱前注意一下

像我就沒有依照食譜中所寫:220度烤12分鐘

我大概是先用上火220烤個5分多鐘 在轉上下火全開 200度再個3~5分多鐘吧

並沒有真的烤完整整12分鐘 因為我就一直站在烤箱前

看雞柳表面的玉米脆片有沒被烤焦

拿出烤箱後 我有先用刀切開 看有沒熟

然後就在拿costco的蒜味黑胡椒很灑一灑

跟某人兩個就很開心的全部吃光光的

我有特地留一條 沒有加胡椒粉的給豆斗吃 她應該也是吃得意猶未盡 

 

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