既南瓜泥之後 又嘗試第五種副食品囉!
不過因為我跟婆婆都覺得南瓜是好物
營養師的某人姐姐說他屬於澱粉類食物
我查到的資料說他含有豐富纖維 可拿來當主食有飽足感
還能提高寶寶免疫力~所以我又在做了一些
以防豆斗不吃高麗菜泥時能拿來調味
由於南瓜我是切丁蒸熟 所以就把高麗菜葉也一併洗乾淨一起蒸
不然高麗菜應該是要拿來水煮吧??
高麗菜的營養成分:
高麗菜含有豐富的維生素C與纖維質,能幫助消化、防止便秘;此外,
還有多種人體必需的微量元素,尤其是錳,可以促進新陳代謝,幫助孩子成長發育。
打好的高麗菜泥 我有嚐一小滴 沒有很可口XD
不過也沒有什麼濃烈的味道 略略一滴滴菜腥味
同樣的 我還是加入了米精
不過奇妙的是 豆斗似乎還蠻領情的
嘴巴會主動張開 我就順勢塞入她嘴巴
目前是給20ml高麗菜泥+60ml米精
這樣邊喝邊流 大概也有吃到一半吧~~
呼呼~~餵副食品對我來講真的不是小工程耶!
我會先拿出冰磚放入玻璃瓶隔水加熱
再另外泡米精 兩者混在一起
再幫豆斗為兩層圍兜 但每次吃完還是弄得髒兮兮濕答答
我都得換衣服 擦脖子
吃完的善後也讓懶鬼我覺得很搞剛
不過為了豆斗好 也只好逼自己弄啦!哈哈
時間上 似乎應該要把副食品增加為一天兩餐了
目前我還是在一天的第二餐後讓他吃副食品
如果要再增加一餐 我會放在第三餐後....
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